國民健康署與董氏基金會攜手舉辦「2026戒菸就贏比賽」，今年再度與法務部合作，設置「收容人專屬戒菸成功特別獎」，提供首獎3萬元1組及6千元6組。結合國民健康署健康促進政策與法務部矯正體系戒菸輔導資源，透過跨部會合作，協助收容人建立無菸生活並提升戒菸成功率。

獎勵與輔導並進　提升收容人戒菸成功率

法務部余麗貞主任秘書指出，自2010年起舉辦收容人「戒菸就贏比賽」，便積極推動獄中戒菸，透過增加教化分數、增加接見通信次數等實質獎勵，並設立戒菸工場與戒菸舍房。在多年的努力下，已成功協助收容人吸菸率下降1成，至今更累計幫助超過8,800名收容人重拾健康生活。

國民健康署恭喜戒菸成功者，並提醒「菸癮復發」是戒菸者最可能面臨的的課題，若民眾出現使用菸品的慾望，可透過規律生活作息、運動，來調適壓力及化解情緒困擾，並善用家庭支持與專業的戒菸資源。

戒菸真的辦得到！ 勇敢踏出第一步

「戒菸就贏比賽」的戒菸成功得獎候選組皆須經通過醫師的一氧化碳及尿液公開檢測，以確認戒菸成果具科學驗證基礎。榮獲法務部收容人成功戒菸特別獎-首獎的陳同學表示，自己18歲起便與菸為伴，雖曾因爬樓梯會喘且容易咳嗽動過戒菸念頭，卻從未付諸行動。這次戒菸比賽成為他轉變的契機，透過家人的叮嚀及運動，熬過菸癮難耐的階段，也重新找回對自己的驕傲。

另一名菸齡近50年的黃同學，則選擇在70歲生日前送自己一份健康大禮。黃同學表示，戒菸初期雖容易煩燥，但在已戒菸的見證人鍾同學鼓勵下，及太太親情喊話下堅持下去，成功戒菸並得獎，讓他發現原來70歲的自己，依然有改變的能力。

曾多次嘗試戒菸的廖同學，這次為了向女兒證明「我真的做得到」，開始戒菸後困擾多年的咳嗽症狀改善，不僅信心倍增，更想向長年受二手菸之苦的太太說聲「對不起、謝謝妳」。

國民健康署呼籲，尚未戒菸者可善用全國近3,000家合約醫事機構提供的戒菸服務，或撥打免費戒菸諮詢專線0800-636363，亦可使用Line戒菸諮詢服務（ID：@tsh0800636363），獲得專業協助，提高戒菸成功率。

戒菸資源：

• 免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63或利用line通訊軟體(ID：@tsh0800636363)
• 全國近3,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120、網址）