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免費0800-367-100健康體重管理專線,女性最愛!

  • 資料來源:衛生福利部
  • 建檔日期:102-06-28
  • 更新時間:102-06-28
根據102年1月至5月底國民健康局0800-367-100(瘦落去、要動動)健康體重管理諮詢專線來電資料統計,1900通來電中,以女性居多,占總來電數的89.6%;年齡層分布以50-59歲最多,占26.7%;來電時段以下午居多,占47.4%;而高達73%的來電者體重過重或肥胖。
國民健康局自100年起,委託行政院衛生署雙和醫院建置健康體重管理諮詢市話免付費專線0800-367-100,提供民眾健康飲食、運動與體重管理諮詢服務,服務時間為每週一至週六,上午9點至晚上9點(每日12小時),提供國、台語2線免付費諮詢服務,即使在服務時間以外來電,亦可透過語音留下您的疑問,專業人員將主動致電回覆解答。
國民健康局依來電諮詢問題分為4大類,分析如下:
1. 「飲食」類占所有諮詢問題43.9%:其中「食物熱量和份量」占38.9%、「各餐飲食內容及原則」占29.9%、「進食與烹調方式」占17%;
2. 「運動」類占22.1%:其中「運動方式」占28.7%、「運動頻率」占18.5%、「運動觀念」占13.7%;
3. 「減重活動諮詢」占9.0%;
4.「BMI(身體質量指數)」占3.5%。
免費call in賺健康 國民健康局表示維持健康體重的三大秘訣就是:「聰明吃、快樂動、天天量體重」,鼓勵民眾若有任何體重管理相關問題,隨時撥打 0800-367-100專線,也可利用網路電話撥入功能(網址:http://210.59.250.202/BHP_WebCall/),向營養師及專業運動人員進行諮詢,若欲查詢健康體重管理相關資訊,可至國民健康局肥胖防治網http://obesity.bhp.gov.tw查詢,同時鼓勵民眾一起揪團至衛生局、所報名,參加健康減重活動。