「朋友都在用！」新興菸品及加味菸透過社群平台包裝成時尚、潮流印象，正在悄悄對青少年健康造成潛在威脅。為了讓年輕學子遠離菸害，國民健康署推動「戒菸專線青年大使社群宣傳計畫」，鼓勵年輕人發揮創意，用年輕人的語言影響年輕人，讓同儕不再是吸菸的誘感，而是戒菸的助力，守護新世代健康。
新興菸品吸引力高 青少年使用情形不容忽視
依據國民健康署114年青少年吸菸行為調查結果顯示1，高中職學生電子煙使用率為5.1%，推估約有4萬名青少年正在使用電子煙；加熱菸使用率為1.8%，推估約有1.2萬使用者。
調查也發現，青少年紙菸吸菸率雖然下降，然近年菸商鎖定青少年族群，在傳統菸品中添加花果香、巧克力、薄荷等添加物，或是設計新穎造型產品引誘青少年，使得每10名吸菸的青少年中，就有4-5名使用加味菸。
此外，亦有研究指出2、3，青少年吸菸行為與同儕互動、團體歸屬感，以及朋友是否吸菸等因素密切相關，若同儕吸菸，其開始吸菸機率將增加2倍，顯示青少年吸菸行為深受同儕影響，而同儕支持亦是提升戒菸意願與成功率的重要關鍵。
從創作到陪伴 青年用自己的語言談戒菸
為打破傳統單向宣導及促使年輕族群關注戒菸議題，國民健康署推動「戒菸專線青年大使社群宣傳計畫」，委託戒菸專線服務中心持續推動青年培力。從114年「影動青春，無菸同行」青年行動培訓營，培訓大專學生認識菸害、製作AI戒菸短影音，逐步培養青年成為戒菸陪練員；今年進一步推動「戒菸專線青年大使社群宣傳計畫」，招募18至25歲青年，以IG貼文及短影音分享戒菸、無菸生活資訊，透過「青年領航員、青年陪練員至青年大使」三階段制度，鼓勵青年把戒菸資訊變身為生活化的社群創意，讓拒菸、戒菸等相關資訊，轉化為貼近年輕族群的語言與內容，提升宣導成效。
國民健康署今（1）日舉辦「戒菸專線青年大使社群宣傳計畫」記者會邀請青年大使劉芷妘代表出席，分享從青年培力活動一路參與至今的經驗。今年青年大使首支作品已於戒菸專線服務中心IG平台發布，讓「年輕人影響年輕人」不只是口號。現場包括國民健康署沈靜芬署長、戒菸專線服務中心郭馨美醫師，均出席活動，共同見證青年投入無菸倡議，運用同儕力量傳遞戒菸及無菸生活理念。
連續2年參與活動的劉芷妘具諮商輔導背景，參加戒菸專線短影音競賽並成為營隊領航員，再經過培訓成為兼任諮詢員。她實際參與戒菸專線傾聽青少年面對課業、打工與人際壓力下的吸菸困擾，即時協助青少年釐清電子煙的危害迷思。劉芷妘說：「我更深刻體會到戒菸不只是戒掉習慣，更是一段需要理解與支持的過程。」今年成為青年大使後，她將這些經驗轉化為社群創作，希望透過理解、陪伴與對話，讓更多年輕人知道，在面對吸菸問題時，有人願意支持他們，開啟不抽菸的健康轉機，也希望結合專業與溫度，讓更多人知道，無菸環境不只是口號，而是能真正守護健康與生活的力量。」
國民健康署沈靜芬署長指出：「青少年拒菸是一種態度，我們不說大道理，期盼透過青年大使運用同儕的力量，讓不抽菸成為年輕人的默契與潮流，營造一個清新、無菸的成長環境。」
善用戒菸資源 迎向無菸新生活
國民健康署戒菸專線服務中心提供免費且具隱密性的專業諮詢服務，鼓勵有戒菸需求的青少年，利用免費戒菸專線0800-636363或LINE官方帳號（ID：@tsh0800636363），在戒菸青年大使的引領與戒菸專線人員專業陪伴下，勇敢迎向無菸新生活。
資料來源：
- 114年青少年吸菸行為調查結果
- Littlecott, H. J. et al. (2023). Perceptions of friendship, peers and influence on adolescent smoking according to tobacco control context: a systematic review and meta-ethnography of qualitative research. BMC Public Health
- Liu, J., Zhao, S., Chen, X., Falk, E., & Albarracín, D. (2017). The influence of peer behavior as a function of social and cultural closeness: A meta-analysis of normative influence on adolescent smoking initiation and continuation. Psychological Bulletin, 143(10), 1082–1115.