疾管署表示，個案潛伏期主要活動地點為彰化縣住家及工作地，另有鄰近縣市之活動史，無國外旅遊史，研判為本土病例，感染源待釐清。相關衛生單位已針對個案居住地或活動地周邊進行緊急化學防治工作、病媒蚊密度調查及環境風險評估，並加強孳生源清除與衛教宣導，呼籲民眾落實防蚊措施並配合相關防治工作，若出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等登革熱疑似症狀，應儘速就醫，並主動告知醫師旅遊及活動史。

疾管署監測資料顯示，今(2026)年全國截至9月17日累計168例登革熱確定病例，其中11例為本土病例，居住地分別為高雄市10例及彰化縣1例；另157例境外移入病例，感染地以越南(38例)、印尼(28例)、菲律賓(20例)等東南亞及南亞國家為主，累計病例數低於2025年同期(173例)。國際疫情部分，全球登革熱疫情持續，今年截至8月累計報告逾222萬例，病例數以美洲巴西等國為多；亞洲鄰近國家越南、馬來西亞、孟加拉、菲律賓、柬埔寨疫情上升或處高點，且疫情多高於去年同期，其中越南今年迄今報告逾10萬例、馬來西亞約7萬例，另斯里蘭卡今年報告近10萬例，疫情遠高於近五年同期。

疾管署提醒，近期氣溫適合蚊子活動及生長，請民眾持續落實「巡、倒、清、刷」，主動清除家戶內外孳生源，以避免病媒蚊生長；戶外活動時請穿著淺色長袖衣褲，使用政府機關核可的防蚊藥劑敵避(DEET)、派卡瑞丁(Picaridin)或伊默克(IR-3535)等有效成分之防蚊藥劑。若出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等登革熱疑似症狀，應儘速就醫，並告知旅遊活動史。也請醫療院所提高警覺，加強詢問就診者之TOCC（旅遊史、職業史、接觸史、群聚史），並可使用登革熱NS1快篩試劑輔助診斷及早通報，以利衛生單位即早採取防治工作。有關登革熱相關資訊可至疾管署全球資訊網查閱，或撥打免付費防疫專線1922(0800-001922)洽詢。

1.     醫事單位之防疫相關人員(含具執業登記醫事人員及醫療院所非醫事人員)。

2.     安養、長期照顧(服務)等機構之受照顧者及所屬工作人員。

3.     幼兒園托育人員、托育機構專業人員及居家托育人員(保母)。

4.     幼兒園、國小、國中、高中、高職、五專 1 至 3 年級學生。

5.     與流感重症高風險族群同住或其照顧者。

6.     禽畜養殖等相關行業工作人員、動物園工作人員及動物防疫人員。

7.     其他人口密集機構(如軍營等)易發生群聚之人員。

目前我國公費藥劑配置於各縣市衛生局規劃之全國約4千家合約醫療機構(詳見疾管署全球資訊網或透過疾管署「流感新冠肺鏈疫苗及流感藥劑地圖」網頁查詢），配置藥劑包括克流感及易剋冒。如有危險徵兆(如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等)應儘速就醫，並由醫師依主訴與臨床判斷，評估是否符合公費藥劑用藥條件，倘經判斷符合條件者，不需流感快篩，即可開立公費藥劑，以把握用藥時機。另由於目前流感抗病毒藥劑未列入健保給付項目，公費用藥治療之時機及必要性，仍由醫師依病患狀況及臨床專業決定。

疾管署再次提醒，民眾勿輕忽流感嚴重性，應落實勤洗手及注意咳嗽禮節等個人衛生防護措施，有呼吸道症狀時應佩戴口罩；打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；與他人交談時，儘可能保持1公尺以上。民眾如有類流感症狀，應就近就醫並充分休息，待痊癒後再上學，以免病毒於同儕間傳播造成疫情發生。有關公費藥劑用藥條件、合約醫療機構名單及流感防治資訊，可至疾管署全球資訊網，或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。

規律活動為關鍵 循序漸進融入日常生活

失智症預防不能等到出現警訊才開始，國民健康署沈靜芬署長表示，預防失智需重視整體的健康管理，除了控制好三高（高血壓、高血糖、高血脂）之外，維持規律的身體活動、落實「少鹽少油少糖、飲酒不過量、戒菸」的健康生活型態，以及積極參與社會活動，都有助於遠離失智風險。

國民健康署沈靜芬署長指出，日常身體活動不必局限於高強度運動，走路、騎腳踏車、跳舞、做家事、爬樓梯，或是扶著穩固椅子進行坐下再站起的練習，都能有效增加活動量。平時較少運動的民眾，建議可從每次10分鐘開始，再依個人身體狀況循序漸進增加時間與強度。若長者擔心膝蓋或腰部不適，則可選擇平地走路、固定式腳踏車、水中活動，或在專業人員指導下進行肌力與平衡訓練，建立適合自身且可持續執行的運動習慣。

賣場化身健康推廣場域 採買走一走、飲食也要顧

為讓預防失智的觀念更貼近生活，國民健康署自9月4日至10月1日，與全聯福利中心合作，於全國1,260家門市展開為期一個月的宣導活動。活動期間，全聯賣場將轉化為健康推廣場域，於裸賣蔬果區、全穀雜糧區及結帳區螢幕設置宣導圖文並播放宣導短片，提醒民眾在採買過程中多走幾步，將挺胸、踮腳及穩步行走等動作自然融入生活。

此外，民眾在門市現場只要掃描QR Code，即可觀看身體活動健康操示範，並跟著專業指引練習。活動也同步宣導均衡飲食觀念，鼓勵民眾採買時多選購多樣化蔬菜與未精製穀物雜糧，將健康飲食與規律活動共同帶入日常。

預防失智無年齡限制 從現在開始 多管齊下保健康

國民健康署強調，預防失智症沒有年齡限制，也無法單靠一種方法達成，不分年齡或族群，皆可透過日常中可持續落實的行動建立良好生活型態。而民眾除了增加身體活動，也應積極參與社交、維持健康體位、不吸菸、避免頭部外傷，並做好三高管理，透過多管齊下的健康管理，才能全方位降低失智罹患風險。

卓院長指出，「健康台灣」是政府施政的核心目標，除持續精進疾病治療，更重視疾病預防及健康促進，以減緩醫療及健保支出成長的財政壓力。而衛福部推出「健康幣」政策，目的即希望鼓勵國人多關心自身健康，並透過日常行為養成健康習慣，降低慢性病與癌症風險。

卓院長說明，「健康幣」政策將於今（2026）年10月1日上線，民眾只要下載健保快易通APP，填寫生活型態量表，或是做健康檢查、癌症篩檢、施打疫苗等健康促進項目，即可累積健康幣，累積滿1,000幣後，可至指定通路，兌換健康商品、醫療服務、運動課程等，以實質回饋鼓勵民眾養成健康習慣。

針對上述政策，卓院長請衛福部妥善規劃政策宣導及使用引導，尤其應注意高齡長者需求及數位落差民眾的各種迫切需求；同時從學校教育、運動、交通、職場、健康產業及社區各面向，偕同相關機關，擴大民眾在日常生活中累積健康幣的項目，並結合醫療院所、藥局及民間業者各項資源，增加健康幣的使用範圍及選擇。

卓院長請衛福部會同運動部，共同研議健康幣與運動幣的整合及加值機制，擴大鼓勵全民提高運動風氣，養成健康習慣新模式；同時也請衛福部持續與縣市政府研議，整合現有優良機制，共同合作打造「健康台灣」。在「健康幣」政策上路之後，卓院長責成衛福部持續滾動檢討實施績效及國人參與程度，並就內容再優化，及早提出第二階段之規劃內容項目；另應重視個資保護、資安維護、資料治理等面向，更有效率針對公共衛生議題進行各項研究分析，以促進全民健康。

兩年一篩及早發現 攜手守護女性健康

依據國民健康署112年癌症登記及衛生福利部114年死因統計，乳癌為我國女性癌症年齡標準化發生率第1位、死亡率第2位。早期發現、及早治療是降低乳癌威脅的關鍵。而乳房X光攝影檢查是目前國際上經實證有效的乳癌篩檢工具，可偵測乳房的鈣化點或微小腫瘤，發現無症狀的早期（0+1期）乳癌。

依據我國112年癌症登記資料，未經篩檢而確診的乳癌個案，僅有34.9%的病人確診時為早期（0+1期）乳癌，而透過篩檢發現的乳癌個案，則有62.9%為早期（0+1期）乳癌，顯見定期接受乳癌篩檢，有助於早期發現乳癌、及早接受治療。

給自己15分鐘 ，守護健康每一刻

乳房X光攝影檢查流程簡單，婦女換上檢查服後，由女性放射師（士）說明檢查流程及注意事項，再由女性放射師（士）進行乳房X光影像拍攝，整體健康行動約15分鐘即可完成。女性於檢查後可向醫療院所櫃檯確認報告提供時間，以掌握檢查結果。

貼心建議，女性於檢查前可避開月經前後乳房較為腫脹的時期，以減少檢查時的不適；檢查當天建議穿著兩件式服裝，並避免在乳房及腋下使用除臭劑、爽身粉或護膚霜等產品，以免產生影像假影，影響醫師判讀。

溫馨呼籲「健康不能等」

研究顯示，定期接受乳房X光攝影檢查可降低30%晚期乳癌發生率並減少41%的死亡率，乳癌若能在早期（0+1期）發現並接受治療，5年存活率可達99%以上。國民健康署沈靜芬署長提醒，粉紅10月不只是響應乳癌防治的口號，更是為自己健康採取行動的時刻，符合篩檢資格者每2年接受1次乳房X光攝影檢查，花15分鐘守護健康，也為自己和愛您的家人多一份安心。讓每一次健康行動累積成健康幣，鼓勵民眾從日常做起，為自己的健康加分。

民眾可透過「全民健保快易通-健康存摺APP 」查詢篩檢資格及鄰近合格醫療院所，或洽當地衛生局（所），也可攜帶健保卡至國民健康署資格審查通過的「預防保健服務之乳房X光攝影醫療機構」接受諮詢並進行篩檢。

相關資訊連結：

【女生最想知道的乳房大小事】【乳癌防治-下午茶篇(宣導影片)】

隨著社會問題及服務需求日益複雜，社工面對的工作風險與專業壓力亦隨之增加，衛生福利部持續推動各項支持措施，今(115)年透過分區座談、工作會議及跨專業交流，盼聚焦第一線實務所面臨的問題以改善執業環境。相關意見涉及社工專業責任與工作界限、司法與社會工作專業的理解與對話，以及第一線社工的待遇、心理與法律支持等面向，也在既有制度基礎上持續檢討精進：

1. 強化司法專業對話：委託專業團體研議辦理社工司法論壇，促進司法與社會工作專業交流及相互理解。
2. 釐清專業責任與分工：盤點涉及社工責任之相關福利法規及實務指引，進一步釐清專業分工及工作界限。
3. 改善待遇及久任措施：強化風險加給及民間社工年資晉階等機制，提升專業人力留任誘因。
4. 強化心理及法律支持：持續研議心理及法律支持等相關協助措施，讓第一線社工面對風險案件時能獲得更充分的支持。

衛生福利部強調，社工是社會安全網中不可或缺的重要專業力量，政府持續以強化第一線工作支持及權益保障為重要方向。近年持續充實社工人力及推動社工薪資制度化，並從專業培育、福利待遇、督導支持、執業安全及科技減負等面向，不斷改善社工工作環境，強化公私部門社工人力進用與留任，讓社工在更安全、更有支持之環境中安心的提供服務。

WHO 自 2019 年起，將每年 9 月 17 日訂為「世界病人安全日」，今年以「為非傳染性疾病提供安全照護（Safe care for noncommunicable diseases）」為主題。衛福部強調，隨著人口高齡化，慢性病患者常面臨「跨科別、多重用藥及長期照護」需求，病人安全除了仰賴醫療端把關，也需要病人與家屬主動參與，透過提升健康識能、落實自我管理及防範多重用藥等風險，共同建立安全防線，並進一步延伸至社區與家庭。

我國自 2004 年推動病人安全週，並自 2019 年起接軌國際，於每年 9 月 17 日當週發起全國響應活動。2026年全國病人安全週將於9月17日至30日展開，衛福部號召全國醫療機構、地方衛生局及社會大眾，共同響應「醫病攜手‧安全共守」理念。

衛福部今年遴選北、中、南三家標竿醫療機構分享實務經驗，展現跨專業整合與創新技術的應用成果：

1. 臺大醫院（智慧醫療與健康平權）：建構心衰竭連續性照護模式，導入大型語言模型（LLM）輔助整理病歷，將作業時間縮短 80%，死亡風險評估由 5 分鐘縮短至 1 分鐘內；同時提供多國語言圖像化衛教，並以專屬 App 協助病人自主記錄生理數據。
2. 中國醫藥大學附設醫院（遠距監控與應變防線）：針對居家血液透析建置「遠距智能監控與預警系統」，即時追蹤 7 項重要生理參數；病人返家前須接受 8 至 12 週訓練，並通過模擬地震、停電等緊急情境「畢業考」，確立居家安全防線。
3. 奇美醫院（全程防護與 AI 決策）：打造非傳染性疾病「從入網、搶救到返家」防護網，導入 AI 輔助腦中風影像判讀以縮短急性搶救時間；並運用電子病人自報平台（ePROM）掌握返家後身心狀況，曾成功警示並即時啟動跨科介入。

響應 WHO 以「橙色」點亮全球地標的倡議，今年也特別選定具醫療傳承歷史價值的三軍總醫院，拍攝「橙色點亮」形象影片，展現醫療體系在面對突發事件時的應變韌性與持續照護承諾。活動現場亦設有「病安時光牆」與互動體驗區，宣導重複用藥及健康存摺等議題，並表揚 2025年與2026年響應成果優良之醫療機構。

衛福部將持續推動病人安全融入醫療、社區與家庭，共同守護全民健康。

疾管署表示，瘧疾是由感染瘧原蟲之瘧蚊叮咬人類而傳染的疾病，依瘧原蟲的不同，可分為惡性瘧、間日瘧、卵形瘧、三日瘧及諾氏瘧；惡性瘧及間日瘧最為常見，三日瘧、卵形瘧及諾氏瘧則較為罕見，其中諾氏瘧是流行於東南亞長尾獼猴和豬尾獼猴的瘧疾，由諾氏瘧原蟲引起，透過當地的瘧蚊傳播，2004年以來東南亞國家報告人類感染諾氏瘧原蟲案例逐漸增多，包括馬來西亞、菲律賓、泰國、新加坡、越南、緬甸、印尼均有。大多數人感染後，可能於7天至30天內出現症狀，早期症狀與流感類似，主要為發燒，也可能出現頭痛、肌肉痛、關節痛、噁心、嘔吐和疲倦等症狀，如未接受適當的治療，發病數天後會出現間歇性或週期性的畏寒及顫抖、發燒及出汗等症狀，嚴重者可能導致脾腫大、黃疸、休克、肝腎衰竭、肺水腫、急性腦病變及昏迷，或甚至死亡。間日瘧跟卵形瘧可能潛伏在肝臟數星期或甚至數年後再復發，所以在治療完血液瘧原蟲之後，必須再服用普來馬奎寧(Primaquine)錠劑做根除治療，以避免復發。

疾管署監測資料顯示，今年截至9月14日累計6例境外移入病例，感染國家為衣索比亞2例，巴基斯坦、奈及利亞、馬來西亞及其他（具多國旅遊史）各1例，年齡介於20多歲至70多歲，感染型別為間日瘧4例，惡性瘧及諾氏瘧各1例。另統計近10年(2017-2026年)國內確診瘧疾人數累計71例病例，均為境外移入，感染地區以非洲國家為多，檢出病原體以惡性瘧為主，其次為間日瘧。全球瘧疾疫情近年呈上升趨勢，每年估計超過2億人感染，造成約60萬人死亡，疫情多集中於非洲如奈及利亞等國。 亞太地區瘧疾疫情多發生於印尼、印度及馬來西亞等國， 其中，馬來西亞為東南亞諾氏瘧疫情最高的國家，近年每年約報告2,000至3,000例諾氏瘧病例，今年截至第12週累計報告490例諾氏瘧病例，疫情較去(2025)年同期增加，病患主要分布於婆羅洲的沙巴及砂拉越等地，因諾氏瘧原蟲常透過蚊子從獼猴傳播給人，森林等人類與野生動物接觸密切的環境為高風險地區；印尼亞齊省近年諾氏瘧疫情上升；菲律賓巴拉望為諾氏瘧流行地區，今年上半年疫情上升，累計逾1,300例瘧疾病例；歐洲多國亦有報告從東南亞移入的諾氏瘧病例。

疾管署呼籲，民眾前往瘧疾流行地區如非洲、東南亞、大洋洲及中南美洲等地區，至少於出國前一個月，至國內旅遊醫學門診諮詢，並依醫師指示於出國前、出國期間及返國後持續不中斷服用瘧疾預防藥物；旅遊期間請穿著淺色長袖長褲，塗抹政府機關核可防蚊藥劑，儘量安排住在有紗門紗窗的房舍；返國後如出現疑似症狀應儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史及曾服用的瘧疾預防藥物等資訊，以做為診斷與治療參考。相關資訊請至疾管署全球資訊網，或撥打免付費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。

依據疾管署監測資料顯示，國內疫情持續上升，腸病毒就診人次第36週(9月6日至9月12日)門急診就診計10,203人次，較前一週(8,641人次)上升18.1%；近四週實驗室監測顯示社區腸病毒以克沙奇A6型為多，其次為腸病毒D68型及克沙奇A16型。今(2026)年累計7例腸病毒感染併發重症確定病例(含1例死亡)，分別為感染腸病毒D68型5例，克沙奇A4型及克沙奇A16型各1例；呼籲民眾留意嬰幼童健康狀況與腸病毒重症前兆病徵。

疾管署提醒，腸病毒傳染力強，易於家庭手足間傳播，家有5歲以下嬰幼兒之家庭，應更加注意個人衛生，並時常清潔及消毒幼兒常接觸之物品及玩具，保持活動空間環境通風，以降低嬰幼兒感染腸病毒的機會。此外，青少年及成人都可能感染腸病毒，只是大多症狀較輕微，與感冒不易區分，最有效的預防方法為正確勤洗手、保持良好的個人衛生，外出返家後務必先更衣，摟抱、餵食嬰幼兒前，應以肥皂正確洗手，並落實環境清消。另須注意酒精對腸病毒之毒殺效果有限，一般環境消毒可使用濃度500 ppm的消毒水（10公升清水+100毫升市售家庭用漂白水）；如遭病童口鼻分泌物、嘔吐物或排泄物污染之物品或表面，建議使用1,000ppm濃度的含氯漂白水消毒(1公升清水加20毫升漂白水，攪拌均勻後使用)；消毒水擦拭完畢後，需靜待10分鐘再用清水擦拭一次。

疾管署呼籲，5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，且重症病程發展快速，家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，如發現有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療。相關資訊可至疾管署全球資訊網，或撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。

疾管署指出，國內流感疫情上升且處流行期，第36週(9/6-9/12)類流感門急診就診計136,796人次，較前一週上升16.5%。另上週(9/8-9/14)新增92例流感併發重症病例(79例H1N1、5例H3N2、8例A未分型)及21例死亡(18例H1N1、2例H3N2、1例A未分型)。依實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占82.2%為高。本(114-115)流感季累計1,421例重症病例(800例H1N1、503例H3N2、28例A未分型、90例B型)及274例死亡(149例H1N1、104例H3N2、9例A未分型、12例B型)，其中重症病例以65歲以上長者(占65.0%)及具慢性病史者(占82.7%)為多，68.3%未接種本季流感疫苗。

依據疾管署監測資料顯示，國內新冠肺炎疫情下降，惟仍處流行期， 第36週(9/6-9/12)新冠門急診就診計17,847人次，較前一週(8/30-9/5)下降13.3% ；上週(9/8-9/14)新增53例本土重症病例及18例本土死亡病例。去(2025)年10月起累計675例新冠併發重症本土病例，其中124例死亡，重症病例以65歲以上長者(占73.3%)及具慢性病史者(占82.8%)為多，83.6%未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以NB.1.8.1 及PQ.16.1.1為主。

疾管署提醒，隨著入秋氣溫逐漸轉涼，請民眾注意自身狀況，尤其若是自身及親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群，應特別留意健康狀況，如有發燒、咳嗽等類流感症狀，應戴口罩及早就醫、生病在家休息等措施；如有危險徵兆(如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等)應儘速就醫，並由醫師評估是否符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件，以把握用藥時機，降低併發重症風險。

衛生福利部表示，115年度「住宿式服務機構使用者補助方案」，今起受理民眾申請，為落實簡政便民，114年度已核有補助資格，且115年度持續入住原住宿式服務機構、補助資格未變更之個案，原則上無須重新提出申請；惟考量115年度補助額度、核發方式及相關申請資料均有調整，上述對象仍請使用新版申請書送機構所在地縣市政府辦理資料補正，確認申請人、受款人、金融機構帳戶及其他必要資料。地方政府後續將依既有核定資料及補件內容辦理資格檢核及補助核算，民眾無須重新辦理完整申請程序。

另外，114年度雖已核有補助，但有以下四種情形之一者，須重新提出申請：

1. 申請領取身心障礙者住宿費用加碼補助。
2. 已領取身心障礙者住宿費用加碼補助者，更換戶籍所在地。
3. 領取住宿式服務機構使用者補助對象更換入住機構。
4. 補助資格類別轉換（「中、重度失能」、「既有住民」、「領有身心障礙者日間照顧及住宿式照顧費用補助者」）。

衛生福利部提醒，新申請個案自9月14日起，可依規定向受理之地方政府提出申請；住宿式服務機構使用者補助原則由最近一次入住機構所在地之直轄市、縣（市）政府受理，身心障礙者住宿費用加碼補助則由原核定身心障礙者住宿式照顧費用補助之地方政府辦理。相關申請資格、應備文件及作業資訊，可至衛生福利部長照專區查詢
 

健保署中區業務組丁增輝組長表示，感謝臺中市大臺中牙醫師公會蔡松柏榮譽理事長、黃良吉理事長，以及所有投入偏鄉服務的牙醫師夥伴們，長期以使命感守護地方健康；同時感謝玉山銀行今年捐贈全新牙科診療椅，協助提升醫療設備，讓新社牙醫醫療站持續提供更安全、更完善的診療服務。

新社區位於臺中市東側山區，擁有豐富農業景觀與山城人文特色，但因地形起伏、聚落分散，居民就醫往往受到距離與交通限制。新社人口約2萬餘人，目前僅有1家牙醫診所及2位專任牙醫師提供服務，牙科醫療資源相對有限。由於牙科診療不同於一般門診服務，除仰賴醫師人力，尚須設備完備(如診療椅、X光、消毒器材到位)，才能長期穩定提供牙科醫療服務及照護。

臺中市大臺中牙醫師公會自105年成立「新社牙醫醫療站」，結合牙醫師專業與服務熱忱，逐步建立新社區穩定的牙科服務網絡。10年間，共串聯20家牙醫院所、14位牙醫師輪流支援，並結合新社區4處牙醫巡迴點，平均每年開設超過400診次、服務約4,000人次，服務對象涵蓋在地居民及有特殊照護需求的民眾。這些數字背後，是一群牙醫師長期投入的承諾，也象徵健保署、牙醫師公會與地方社區共同打造的偏鄉照護模式，讓醫療不只是一次性的服務，而是十年如一日的陪伴。

健保署陳亮妤署長強調，健保自93年起持續推動「牙醫醫療資源不足地區改善方案」，115年度投入約3.2億元專款經費，透過公私協力方式強化偏鄉醫療量能，讓牙科服務能深入更多需要的地方。

丁組長表示，未來將持續與臺中市大臺中牙醫師公會及各界夥伴合作，延續新社牙醫醫療站十年深耕的精神，強化偏鄉牙科服務網絡，讓醫療服務不僅「到得了」，更能「留得久」，持續守護山城居民口腔健康，實現健康平等、照護無距離的願景。

 顏家瑞副署長表示，社區是照顧民眾健康的大家庭，也是健保落實健康守護的最前線，他指出面對高齡化社會，健保不僅提供醫療保障，更積極推動在宅醫療與數位健康工具，透過深入社區辦理宣導活動，讓民眾輕鬆掌握自身健康權益，建立正確的健康觀念，以提升自我健康管理能力。

活動現場氣氛熱烈，由土庫鎮老人會帶來融合傳統養生功法與優美律動的香功表演及活力有氧，帶動現場熱情氣氛，接棒上場的是土庫鎮上島幼兒園帶來活潑可愛的「童心唱跳」，小朋友以充滿童趣的歌聲與舞蹈感染全場，展現「老幼共融、青銀同樂」的健康朝氣。健保署南區業務組團隊更自編自導生活化的行動劇，將分級醫療、手機查閱就醫紀錄、在宅醫療等政策化繁為簡，透過寓教於樂的方式與民眾互動。

活動在熱鬧的有獎徵答與壓軸摸彩中圓滿落幕。健保署強調，未來將持續以多元、接地氣的行動，讓每位鄉親都能感受到「老幼顧牢牢，咱有健保免煩惱」的溫暖與守護。

衛福部持續布建多元資源，守護國人的心理健康，包含：

1. 「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」：自113年8月1日起，衛福部提供15歲到45歲的青壯年朋友，每人每年可享有3次免費心理諮商，鼓勵求助、提升自我能力，並建立正確的就醫觀念。此外，本方案亦提供「通訊心理諮商」服務，以消弭地理區域限制，提升資源使用之可近性。方案整體滿意度高達96%，獲得高度肯定。
2. 各縣市社區心理衛生中心(現有75處)：提供心理衛教宣導與心理健康服務。
3. 各縣市衛生局心理諮商服務據點(現有396處)：提供優惠或免費之心理諮商服務。
4. 925安心專線：提供全年無休、24小時免付費之心理支持服務。
5. 男性關懷專線(0800-013-999)：自114年8月底起擴大服務範圍，不限特定議題，只要有心理困擾都能撥打專線，由專業人員提供協談並轉介資源。
6. 「心快活」-心理健康學習平台：提供多元心理健康議題之衛教資訊，鼓勵民眾瀏覽，提升心理健康識能。
7. 「謝謝你跟我說」文字協談服務：提供對青少年族群具可近性、隱匿性及即時性的線上文字協談平台，增進青少年族群求助意願及管道。
8. 心理健康急救課程（MHFA）：自114年9月起，針對社區心理衛生中心人員，辦理心理急救課程，透過「傾、聽、給、鼓、勵」五行動，為有心理危機的民眾，及時伸出援手，給予適切的協助。
9. 「自殺防治守門人」教育訓練：學習「1問2應3轉介」技巧，讓人人成為自殺防治守門人。

今年「世界自殺防治日」倡議改變自殺敘事，陪伴生命，注入希望，強調自殺是可以預防的，並消除對自殺的偏見與誤解。莊人祥次長呼籲：改變過去對自殺的沉默與汙名，以理解取代誤解，各界共同建立自助、求助與助人的友善環境，隨時關心自我及身邊親友情緒，給予支持，鼓勵求助，落實人人都是自殺防治守門人！

國民健康署表示，民眾只要從份量控制、食材選擇及烹調環境做調整，就能享受中秋美食，也兼顧健康。

巧吃點：月餅切小塊分食　飲料選無糖

月餅是中秋傳統應景食品，但部分月餅含有較多油脂、糖及熱量。以180公克傳統松子蓮蓉月餅為例，熱量約720大卡，相當於2.5碗白飯；如果再搭配烤肉、含糖飲料及零食，整體熱量更容易超標。

國民健康署提醒，民眾購買月餅時可以先查看營養標示，比較熱量、糖及脂肪含量；食用時則可以將月餅切成小塊與家人朋友分食，避免一人一顆一次吃下過多熱量。民眾也可以選擇無糖茶或白開水搭配月餅，減少含糖飲料帶來的額外熱量。

國民健康署署長沈靜芬表示，中秋聚餐常見月餅、烤肉、飲料及零食一起上桌，民眾容易在歡聚氣氛中不知不覺吃下過多熱量。沈靜芬提醒，民眾不必因為過節而完全不吃，而是可以調整食物份量及種類，並搭配蔬菜、水果及全穀雜糧，維持飲食均衡及健康體位。

均衡點：肉少菜多、避免焦黑　烤肉也能吃得均衡

烤肉時，肉品在高溫烹調下可能產生異環胺；當肉汁、油脂或醬汁滴落火焰產生煙霧時，也可能形成多環芳香烴（PAHs）。民眾烤肉時應避免食材直接接觸火焰或長時間處於高溫環境，並適時翻動食材；如果食材已經焦黑，民眾應去除焦黑部分後再食用。

國民健康署提醒，烤肉食材適量選擇魚肉、雞肉，並增加香菇、青椒、甜椒、玉米筍等蔬菜，減少香腸、培根或丸子等加工食物。若使用烤肉醬，建議薄刷即可，避免攝取太高的糖及鈉，或可利用蔥、蒜、胡椒等天然香料增加風味，兼顧美味及健康。

清新點：烤肉選通風場所　減少煙霧及PM_2.5暴露

烤肉過程產生的煙霧可能增加細懸浮微粒（PM_2.5）等空氣污染物，不僅造成環境變化，也可能對眼睛及呼吸道造成刺激。因此烤肉時盡量減少炭火燒烤及油脂滴落產生的煙霧，並應優先選擇通風良好的戶外場所，避免在室內或通風不良的陽台烤肉。

國民健康署建議，可將烤肉區與休息區分開，讓家人朋友不必長時間待在煙霧中；負責烤肉的人也可適時離開烤爐旁休息，減少長時間暴露。選擇戶外烤肉場所時，也應留意風向，避免長時間處於煙霧容易飄散的下風處。敏感族群更要注意自身防護。

今年中秋佳節，國民健康署提醒民眾掌握「巧吃點、均衡點、清新點」3要點，落實「少熱量、避焦黑、防油煙」的健康原則，與親友一起健康過佳節。